Plavání dětí a rodičů – ve stejný čas na stejném místě

Ahoj všem nadšencům plavání!

Zdravím dnes všechny plavce, suchoplavce, ale hlavně a především potenciální plavce – tedy všechny, kteří o plavání třeba jen uvažují, ale ještě se neodhodlali. Právě pro vás je určen tento blogový článek.

Ačkoliv je současná doba různorodá, sportovní možnosti občas omezené a sportoviště zavřená, věříme, že to není napořád. Všichni tušíme, že se dříve nebo později vrátíme zpět do normálního režimu – a s tím i k pohybu, sportu, zdravému tělu i mysli. Právě teď je ideální chvíle přemýšlet nad tím, jak a kam se potom „vrtnout“, abyste nejen získali zpět fyzičku, ale možná se i něco nového naučili.

Plavání je skvělý způsob, jak toho dosáhnout. Zlepšit si techniku svého oblíbeného plaveckého způsobu, naučit se nový styl, posílit kondici, rozhýbat ztuhlé tělo, anebo třeba shodit pár „nouzových“ kil, která se doma nepozorovaně nabrala. A pokud vás doma sport miluje víc, neváhejte se propojit – domluvte se, že budete sportovat společně. Ve dvou (či více) se to lépe táhne a společná motivace je zaručený klíč k tomu, že to tentokrát opravdu vydržíte.

Navíc – sportování s rodinou nebo přáteli má úplně jinou energii. Může se z něj stát nový společný rituál, který vás všechny spojí, a zároveň si tím vyřešíte jednu z nejčastějších výmluv: „Nemám na to čas.“ No tak teď už ho máte – protože ten čas budete trávit společně!

Co vám nabízíme v Aquatics Prague No1?

My v plavecké škole Aquatics Prague No1 vám s rozhodováním velmi rádi pomůžeme. Nabízíme konkrétní řešení a programy, které odpovídají různým úrovním i věkovým kategoriím. Na našich stránkách se dozvíte vše o tom, kde plaveme, v jakých časech, jaké tréninky nabízíme pro děti, dospělé, rekreační i výkonnostní plavce – zkrátka pro každého, kdo má vodu rád.

Obrovskou výhodou je možnost plavat ve stejném čase, na stejném místě – děti i dospělí. Tím pádem si můžete trénink naplánovat efektivně a bez stresu, že jeden z vás musí čekat nebo hlídat.

Plavání s dětmi – spolu ve vodě

Máte doma malého parťáka (4–5 let), který miluje vodu a chtěli byste ho naučit plavat? Nebo si jen užít společné chvíle ve vodním prostředí? Pak vás s radostí přivítáme v naší plavecké škole v kurzu Kids Starter – Hvězdičky, kde jste spolu ve vodě a po celou dobu jste svému dítěti aktivní oporou. Získáte nejen krásné zážitky, ale také si vytvoříte silnější pouto – a možná objevíte i budoucího malého šampiona!

Starší děti a dospělí – společně, ale každý po svém

Pokud máte doma staršího parťáka, který už „nějak“ plave, a chtěli byste se zlepšovat společně, zveme vás na náš čtvrteční večerní program v bazénu Strahov – každý čtvrtek od 19:00. Dospělí si zde v rámci skupiny Rehab zlepší techniku kraulu a znaku, naučí se kompenzovat svalové dysbalance a odstranit bolesti zad nebo ramen. Trénink probíhá pod vedením naší hlavní trenérky Gabriely, která má s technickým plaváním i zdravým pohybem dlouholeté zkušenosti.

Děti ve stejné době trénují v sousední dráze, pod dohledem zkušeného trenéra, který jim připraví zábavný a pestrý trénink – ten jim uteče jako voda. Pokud plavou hlavně pro radost, ideální je pro ně skupina Train for Pleasure.

A kdyby se z vašeho dítěte náhodou vyklubal závodník, poznáme to! A rádi mu nabídneme možnost přejít do závodního oddílu a trénovat pravidelněji s naším týmem.

Přidejte se k nám

Plavání je nejen sport, ale i relaxace, zábava a skvělý způsob, jak být spolu. Pomáhá dětem soustředit se, dospělým vypnout hlavu a všem zlepšuje zdraví. Pojďte se s námi radovat a v plavání se zlepšovat!

Těšíme se na vás, vaše děti a na pokroky, které společně uděláme.

Udělejte první krok, hoďte starosti za hlavu a pojďte s námi objevovat radost a lehkost pohybu ve vodě.

Přihlášky tady 

Plavte s námi, plavte Amazing!