Mgr. Gabriela Minaříková
Zakladatelka a hlavní trenérka
Gábriela miluje plavání a lásce k němu učí i ostatní. V bazénu se cítí jako ryba ve vodě a ráda sama říká „jako v peřince“.
Absolventka FTVS, trenérka plavání I. třídy, instruktorka zdravotního plavání I. třídy, rozhodčí plavání II. třídy, absolventka kurzů Vodní záchranář, WATSU, Freedivingu a Mermaidingu. Než založila svoji Plaveckou školu a oddíl, pracovala jako zdravotní sestra v několika zemích světa.
Narození a výchova její dcery Viktorie ji přivedly k tomu, aby založila vlastní plaveckou školu a oddíl Swim Smooth, nyní Aquatics Prague No1, kde se svými kolegy-trenéry učí a vede k závodnímu plavání děti od 4 do 18 let. Chodí k ní ale i dospělí, kteří se chtějí v plavání zdokonalit, a také sportovci – především juniorští závodní plavci – z oddílových klubů z České republiky i ze zahraničí.
Autorka vlastní plavecké metody Plavání s Plavlem a Plavlínou, jejíž je ona sama tím nejlepším doporučením: energická a cílevědomá žena.
V roce 2015 se dostala až na plavecké mistrovství světa Masters v Kazani, kde skončila v ostré mezinárodní konkurenci na výtečném 12. místě. Stačil jí k tomu jediný, ale efektivní trénink týdně. Jako žákyně vlastní sbírku medailí z mistrovství České republiky.
V České republice od roku 2012 do roku 2023 působila jako licencovaná trenérka australské plavecké metody Swim Smooth, využívající jedinečných dispozic každého člověka tak, aby plaval co nejsnadněji, „hladce“ a efektivně. V australském Perthu se Gabriela jako jediná Češka dostala mezi Top 50 Swim Smooth Coaches, globální tým představující celosvětovou trenérskou elitu.
Chcete vědět více o Gábi? Její osobní příběh najdete ZDE.
Zdenka
Trenérka
Sport je mým celoživotním koníčkem. Plavat jsem začala někdy kolem 5 let, určitě i dříve pokud považujeme koupání v moři s kruhem za plavání :). Na základní škole jsem navštěvovala kroužek plavání a mám krásné vzpomínky na krajské soutěže, které v sobě držely týmového ducha a spoustu přátel a radosti. Mimo to jsem se závodně běhala na lyžích a tak plavání šlo lehce stranou. Závodnímu lyžování jsem se věnovala 6 let a metody tréninku jsou mým celoživotním plusem z pohledu správné zátěže v průběhu tréninkové přípravy. Mám licenci instruktora lyžování a v létě ráda trávím čas na kole.
Kvalifikace:
Na střední škole jsem se k plavání vrátila jako pomocný trenér pod dobu 3 let. Jsem držitelem licence rozhodčí plavání III.třídy.
Proč jsem se rozhodla trénovat pro Aquatics Prague No1?
K pravidelnému plavání pod trenérským „okem“ jsem se vrátila v r. 2019, kdy jsem začala plavat s Gábinou, patronkou českého swim smooth. Nejtěžší na tom všem bylo změnit 30let starou a zažitou techniku, ale s jedinečnou metodikou to jde! Zcela upřímně, nikdy se mi neplavalo lehčeji. Díky mým zkušenostem s plaváním mohu porovnat zásadní rozdíly mezi „klasickým“ stylem a stylem, který je založený na logickém a systematickém principu. Aquatics Prague No1 bych doporučila každému, kdo se chce naučit plavat skvěle.
Evča
Trainee
Hlavním rysem všech sportů je především pohyb. Voda mě přitahovala jako snad každé dítě, a o to víc, když se mohlo do vody skákat, hrát a plavat. Již jako malá jsem si psala zápisky základních pohybů pro plavání a bavilo mě vysvětlovat, jak se ten, který pohyb dělá, i když jsem vlastně plavat neuměla. Když jsem se v 10 letech rozhodla, že zkusím plavat na hloubku byla jsem nadšená, jak je to snadné mít odvahu. Protože mám ráda náročné sporty, dalším mým aktivním sportem je jízda na koni. Tento sport je také mou vášní, na který nedám dopustit stejně jako plavání. Když moje dcery byly ve věku cca 7-8 let začaly navštěvovat kurzy plavání, dostala jsem možnost se naučit další plavecké způsoby a zdokonalit je. Přibližně 8 let jsem se postupně zlepšovala a přišla na to, že jsem dospěla do fáze, kdy moje zkušenosti bych ráda předávala dál.
Kvalifikace:
V roce 2022 jsem absolvovala kurz Instruktora plavání a nyní jsem dostala šanci v plavecké škole Aquatics Prague No1 moje zkušenosti zúročit a splnit si tak svůj sen trénovat a učit ty, co touží se naučit plavat či i něco víc.
Proč jsem se rozhodla trénovat pro Aquatics Prague No1?
Neustále jsem přemýšlela, jak dát o sobě vědět nějaké plavecké škole. Většinou mě ke všemu přivedla náhoda a osud. Stejně to bylo i s Aquatics Prague No1, když jsem hledala brigádu pro dceru. Plavání mám skutečně ráda a věřím, že moje radost z plavání inspiruje druhé. Způsoby a principy zábavné a hravé výuky v Aquatics Prague No1 mě velmi zaujaly a jsem poctěna, že je mohu učit.
Ondra
Trainee
Celé dětství jsem strávil sportem a vystřídal jich mnoho – jedním z těch, u kterých jsem vydržel dlouho, byl kroužek plavání na osmiletém Gymnáziu Jaroslava Heyrovského, který navazoval na povinnou výuku v primě a v sekundě, který jsem navštěvoval dalších 5 let. A přestože jsem nikdy nebyl příliš obdarovaný a zápasil s astmatem, fascinoval mě ten pocit, kdy moje tělo rozráží vodu, nic nevidím, nic neslyším a mohu se soustředit jenom sám na sebe. Nyní je plavání běžnou součástí nejen mého života, ale i mého studia. Na oboru tělesná výchova na Pedagogické fakultě UK jsem absolvoval několik plaveckých zápočtů a dva roky jsem se účastnil pravidelných tréninků.
Kvalifikace:
Jsem student oboru Tělesná výchova, plavat mě tam naučili a sám jsem učil plavat na praxích. Kromě plavání mám dlouholeté zkušenosti s vedením outdoorového dětského klubu.
Proč jsem se rozhodl trénovat pro Aquatics Prague No1?
Hledal jsem brigádu a našel něco, co mi nejenom umožňuje vydělávat, ale i předávat hodnoty, ve které věřím a kterým chci zasvětit svou kariéru: že pohyb je skvělý a že plavání je pro každého (ano, jako astmatik a dítě, které se ještě v páté třídě bálo vody říkám: opravdu pro každého :)) . Je to jedinečný, harmonický, komplexní a zdravý sport. A jako začínající učitel tělocviku jsem nadšený představou moderních výukových metod, které skutečně fungují!
Martina
Trainee
Rodiče mě vedli k plavání už od útlého věku, a tak mě voda provázela celé dětství. Později jsem se rozhodla přihlásit na sportovní gymnázium v Bratislavě, kde jsem plavala za slovenský tým Slávia STU. Během své plavecké kariéry jsem dosáhla titulu mistryně Slovenska pro dorost do 18 let. V následných letech jsem se také věnovala profesionálně modernímu pětiboji, a v posledních letech se moje velká vášeň přesunula na jógu.
Kvalifikace:
Jsem vášnivým sportovcem se širokými zkušenostmi v závodění v plavání či moderním pětiboji. Během své kariéry jsem se zúčastnila různých závodů což mi umožnilo získat zkušenosti, které nyní chci využít k tomu, abych pomáhala ostatním dosahovat jejich sportovních cílů jako trenér.
Proč jsem se rozhodl trénovat pro Aquatics Prague No1?
Už delší dobu jsem přemýšlela o tom, že bych se chtěla opět věnovat sportu, a právě tehdy jsem narazila na inzerát pro Aquatics Prague. V tu chvíli jsem věděla, že jsem našla to pravé!
Tom
Trenér
Plavání a sportu obecně se věnuji s malou pauzou celý život. Ve 4 letech jsem se začal učit plavat a v podstatě si díky tomu neuvědomuji dobu, kdy jsem plavat neuměl. S vodou jsem se postupem času zcela sžil a s oblibou jsem svým kamarádům říkal, že ovládám jeden z živlů.
Kvalifikace:
Zatím se mohu „pochlubit“ jen jako Trenér III. třídy, kterou mám díky složení maturity na Sportovním gymnáziu Dany a Emila Zátopkových v Ostravě. Další zkušenosti mám jako instruktor lyžování, 8 let jsem jezdil jako vedoucí na dětské tábory a mám i malou praxi ze školního tělocviku na základní škole v Bruntále.
Proč jsem se rozhodl trénovat pro Aquatics Prague No1?
Přišlo to ke mně zcela náhodou, tak nějak osudově. Dostal jsem se do kontaktu s jednou maminkou, co si Aquatics Pague No1 chválí a protože zjistila, že jsem taky plaval, tak mě do oddílu dohodila. Začal jsem se zajímat o tuto pro mě zcela odlišnou metodu tréninku a víc a víc se mi to líbí. Je to něco zcela odlišného, než za mých mladých let a proto jsem stále zvědavější. Jsem moc rád, že mužů být jedním z lidí, kteří ji mohou učit v České republice.
Katka
Trainee
Plavání se stalo mojí vášní už v dětství. Voda pro mě vždycky představovala místo klidu a pohody – milovala jsem být v jejím blízkosti. Dětství a začátek puberty jsem strávila jako závodní plavkyně, díky čemuž mám spoustu krásných vzpomínek, které mě dodnes inspirují. Na střední škole jsem se od závodního plavání odklonila a objevila jsem jógu, která mi otevřela úplně nový pohled na pohyb a tělo. Postupně jsem se v ní začala vzdělávat hlouběji a absolvovala jsem kurz certifikovaného instruktora.
V posledních dvou letech jsem si stále víc uvědomovala, že pohyb – ať už ve vodě nebo na suchu – je pro mě zdrojem radosti, rovnováhy a dobré nálady. Právě tenhle krásný pocit mě přivedl k rozhodnutí věnovat se pohybu naplno, a proto jsem začala studovat obor sportovní a kondiční specialista na vysoké škole PALESTRA.
Kvalifikace
V roce 2024 jsem získala kvalifikaci trenér plavání III. třídy.
Proč jsem se rozhodla trénovat pro Aquatics Prague No1?
Už delší dobu jsem hledala oddíl, kde bych mohla předávat své zkušenosti a dál růst jako trenérka. Náhodou jsem narazila na inzerát Aquatics Prague No.1 a po návštěvě jejich webových stránek mě oslovil jejich styl práce i celkový přístup k plavání. Ihned jsem cítila, že to je prostředí, ve kterém bych se ráda realizovala a dál rozvíjela.
Dáda
Trainee
Plavání se stalo součástí mého života již od mých 7 let. V závodním plavání jsem pokračovala až do 15 let, přičemž 6 let jsem věnovala závodům a intenzivním tréninkům. Mojí hlavní disciplínou byl motýlek, ve kterém jsem dosahovala nejlepších výsledků, ale závodila jsem také v dalších disciplínách, jako je volný způsob a znak. Během své plavecké kariéry jsem měla tu čest dlouho dobu reprezentovat klub “Swim Smooth” a trénovat pod vedením skvělé trenérky Gábiny. Díky těmto zkušenostem jsem se naučila, co obnáší tvrdý trénink, disciplína a jak překonávat vlastní limity. Mnoho let závodního plavání mi přineslo nejen sportovní úspěchy, ale i cenné životní zkušenosti a zážitky.
Kvalifikace:
Mám za sebou úspěšnou kariéru jako závodní plavkyně v žákovské a juniorské kategorii s medialovými umístěnámi na krajské i národní úrovni. Během závodního plavání jsem získala mnoho praktických zkušeností. Mám široké znalosti techniky plavání a tréninkových metod. Jsem přesvědčena, že mé osobní zkušenosti a porozumění plavecké technice jsou klíčové pro úspěšný trénink, a ráda bych své dovednosti využila k vedení a motivaci mladších plavců.
Proč jsem se rozhodla trénovat pro Aquatics Prague No1?
Rozhodla jsem se trénovat pro tento klub, protože jsem věřila, že mi poskytne nejlepší podmínky pro rozvoj mých plaveckých dovedností a pracovních zkušeností. Navíc jsem si byla vědoma kvalitního a milého týmu trenérů, kteří mají bohaté zkušenosti. Věděla jsem, že v tomto prostředí se budu moci nejen zlepšovat, ale také se obklopit lidmi, kteří mají stejnou vášeň pro plavání, což mi dodalo energii a motivaci. Celkově jsem cítila, že tento klub je místem, kde se mohu plně soustředit na svůj rozvoj a růst jako plavecká trenérka.
Kryštof
Trainee
V moři sportů se plácám od dětství, začínal jsem závodně s tenisem, zájmově k tomu přibývalo lyžování, fotbal, hokej, volejbal a další : ). Na střední škole jsem přešel na výkonnostní florbal a tomu se věnuji do teď. Vždy mě bavilo se hýbat a dosahovat se svojí výkonností něčeho nového a vyššího. Sport je pro mě velice důležitý, a proto jsem se rozhodl předávat dál, co jsem se naučil a šířit lásku ke sportu k co nejvíce dětem. Kromě základů plavání na základní škole jsem se k plavání více dostal až na vysoké škole, kde jsme měli plavání po dobu dvou semestrů. Svoji zálibu v plavání jsem objevil záhy, a tak trošku náhodou. Když jsem při studiích hledal nějakou práci, vyskočil na mě inzerát s trénováním dětí. Velice mě to zaujalo a v této organizaci jsem trénoval přes rok a půl, než jsem se přestěhoval do Prahy.
Kvalifikace:
Studuji obor Sportovní a kondiční specialista a Fyzioterapie na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu PALESTRA. Trénoval jsem v organizaci Plaváček v Mladé Boleslavi. Během svého působení ve všech sportovních oddílech a nadále i na vysoké škole orientované na sport jsem získal mnoho zkušeností, které bych rád využil a pomohl komukoliv dosáhnout svých sportovních cílů.
Proč jsme se rozhodla trénovat v Aquatics Prague No1?
Hledal jsem brigádu ke studiu a věděl jsem, že chci něco v okruhu trénování, našel jsem nabídku od Aquatics Prague No1 a velice mě zaujala jejich metodika a myšlenka, kterou se snaží předat dále.
Tereza
Trenérka atletiky
Po absolvování sportovního gymnázia v Kladně jsem studovala na Univerzitě Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem na pedagogické fakultě obor Tělesná výchova a sport a dále jsem zde pokračovala magisterským studiem. V dětství jsem se závodně věnovala sportovnímu aerobiku, po několika letech jsem přesedlala na trochu odlišné sportovní odvětví a tím jsou bojové sporty. Ty se staly mou vášní a i nyní vyplňují skoro všechen můj volný čas. Na profesionální úrovni se věnuji hlavně Thajskému boxu a klasickému boxu. Jsem držitelkou několika titulů z MS, ME nebo MČR v Thajském boxu, kickboxu ale i v klasickém boxu.
Kvalifikace:
Nyní učím tělesnou výchovu na základní škole v Buštěhradě, kde atletická průprava je nedílnou součástí hodin tělocviku. Sport mě doprovází celý život a ráda získávám nové zkušenosti v oblasti trenéřiny pro různá sportovní odvětví.
Proč jsem se rozhodla trénovat pro Aquatics Prague No1?
Po setkání s hlavní trenérkou Gábi jsem věděla, že jsme na „stejné vlně“. Energie, „zapálení“ pro pohyb je klíčovou složkou, kterou chceme předávat dál. Vždy mi udělá radost, když si děti trénink užijí ,odchází s dobrou náladou a naše odvedená práce vede k zlepšování výkonů v bazéně.
Petra
Administrativa – PR a marketing
Sport obecně je mým koníčkem. Dobíjí mě energií. I když nejsem ryze vodní živel, metoda Swim Smooth mě velice zaujala. Protože se ráda učím a poznávám nové věci, těším se, že se mi s ní časem podaří posunout můj prožitek z plavání i jeho úroveň kupředu.
Kvalifikace:
Po střední škole jsem žila rok v Anglii, kde jsem pracovala jako Au-Pair. Další zkušenosti s prací s dětmi jsem získala z pozice vedoucí na dětském táboře, kam jsem mnoho let jezdila. Vystudovala jsem bakalářský obor – Marketingovou komunikaci, vždy jsem ale pracovala v bankovnictví. V současné době mě nejvíce zaměstnává role maminky rok a půl staré holčičky.
Proč jsem se rozhodla připojit ke Swim Smooth?
Ve Swim Smooth pracuji proto, abyste vždy a včas věděli, co pro Vás právě připravujeme, jak se s námi můžete vzdělávat, zlepšovat se a bavit! Abyste se dobře orientovali nejen pod vodou, ale i nad ní a nikdy nic nezmeškali.
Kristýna
Administrativa – helpdesk
Plavání byl můj sport, se kterým jsem vyrůstala. Od svých 6 let jsem začala navštěvovat plavecký oddíl, kde jsem se postupně propracovala až mezi závodníky. Poté, co mojí závodní kariéru zastavil vážný úraz zad, jsem se v rámci oddílu začala věnovat i trénování dětí.
V současné době se věnuji převážně horské turistice a zdolávání ferrat, ale na plavání jsem nezanevřela a stále si jdu velice ráda zaplavat.
Kvalifikace:
Po střední škole jsem se přestěhovala do Prahy, kde jsem studovala vysokou školu s oborem Zahradní a krajinné úpravy a také pedagogiku. Ve svém pracovním životě jsem zastávala pozice, kde jsem se věnovala převážně vedení a coachingu lidí, komunikaci s klienty a obchodními partnery. K této práci patří i administrativní podpora a zajištění chodu kanceláří.
Proč jsem se rozhodla připojit ke Swim Smooth?
Ke Swim Smooth jsem se připojila hlavně kvůli zakladatelce paní Gabriele. Její energie a nadšení mě tak oslovilo, že jsem si řekla, že tohle je to správné místo pro můj další rozvoj a získání nových zkušeností. A hlavně, zas se mi více vrátilo do života moje osudové plavání.