
Jak jsme plavali v 1.pololetí?? Co vše jsme zažili??? Čtěte dále!!
Milí přátelé plavání,
pojďme se společně podívat na to, jak jsme plavali v 1. pololetí 2018/2019. V září jsme se všemi skupinami naskočili do pravidelných tréninků jak na Axe, tak i na Strahově. Nezapomínáme ani na pravidelnou středeční suchou přípravu, která je důležitou součástí všech plavců.
Máme za sebou řadu akcí a závodů, kde o sobě náš oddíl dal rozhodně vědět skvělými umístěními. Zejména pak 1. místem na 100m P a na 50m M. Celkem jsme nasbírali za první pololetí na čtyřech závodech 6 medailí.
V listopadu se konal první jednodenní kemp v Berouně pod dohledem hlavní trenérky Gabriely a trenéra Jardy. Těšili jsme se příjemné účasti skvělých plavců, zaměřili jsme se společně na techniku a dali jsme si pořádně do těla. Nechyběla samozřejmě ani video analýza. Další pokračování jednodenního intenzivního kempu nás čeká již 9. března.
Hned začátkem roku jsme pak vyrazili s prima partou malých plavců a plavkyň na Zimní kondiční soustředění do Jáchymova, kde jsme kromě pravidelných plaveckých tréninků nevynechali ani běžky, a zamakali jsme i na suché přípravě. Vše jsme zvládli zábavnou formou doplněné spoustou her, což si ostatně můžete přečíst v článku. Už teď se těšíme na další ročník!
A jak jsme pololetí uzavřeli? Přeci našimi tradičními Zimními oddílovými závody, kde se děti seznámily s pokračováním pohádky Dvanáct měsíčků a pomáhali Marušce splnit nelehký úkol, což se jim nakonec vzhledem k jejich velké šikovnosti povedlo! A že si někteří naši plavci na Oddílových závodech zlepšili svoje časy? To už je jen třešničkou na dortu.
Začněte plavat s námi, poznejte nové přátele a těšte se na nové zážitky ze našich společných akcí! Připomínáme také exkluzivní nabídku v podobě slevy 20% pro Vašeho kamaráda i pro Vás, z jeho nového předplatného, pokud e přihlásíte s kamarádem či známým, který u nás ještě neplave 😉
Máte dotazy? Napište nám.
Plavte s námi! Plavte Smooth!
více příspěvků
- Děti
Plavat s partou nebo sólově? Vyberte si ideální kurz plavání pro sebe či pro děti!
Nada Prchalova03. 07. 2025Chcete se Vy či Váš junior naučit plavat, zlepšit svou techniku, nebo jen získat větší jistotu ve vodě? Bezva! Plavání je nejen zábavná aktivita, ale … číst více
- Děti
Jak vybírat příměstské tábory? Letní týden plný dobrodružství, smíchu a vody! To jsou příměšťáky Aquatics Prague No1
Nada Prchalova15. 05. 2025Hledáte ideální program pro Vaše děti na letní prázdniny? Teď je ten správný čas začít plánovat, dokud je ještě z čeho vybírat. Pokud necháte plánování … číst více
- Děti
Bezpečnost a ohleduplnost při plavání v bazénu: Průvodce správným chováním
Nada Prchalova08. 04. 2025V prostředí bazénů se denně setkávají desítky lidí s různými plaveckými dovednostmi a návyky. Bazén je místem relaxace, sportu i zábavy. Aby si každý mohl … číst více