Chcete-li zdokonalit plaveckou techniku všech plaveckých způsobů a zlepšit svůj kondiční základ, pak je pro Vás tato skupina pravidelně v úterý v 7h ráno na bazénu Strahov to pravé.
Základní infomace:
Plavecké pomůcky, bez kterých se trénink neobejde:
Plavecké pomůcky značky FINIS jsou námi dlouhodobě vyzkoušené a jediné doporučované. Objednávejte se slevou 10% exkluzivně pouze pro naše plavce ve specializované prodejně Swimaholic. Při objednávce uveďte slevový kód: Minarikova10
Učím se motýlek, znak, prsa, kraul
Řekli o nás
Roman K.
Do Revise jsem začal chodit zhruba před dvěma lety. Mým cílem bylo vylepšit techniku kralu tak, abych si plavaní tímto způsobem dokázal užívat a nemusel bojovat s vodou, jak to v mém případě bylo doposud. Na prvním individuálním tréninku jsem zjistil, že těch nedostatků je v mém kralu vice, než jsem si myslel. Na druhou stranu jsem už tady od Gábiny obdržel pár rad, které mi plavání zjednodušily a zpříjemnily.
Začal jsem chodit plavat pravidelně ve skupině plavců podobné výkonnosti. Postupně jsem začal pociťovat zlepšení a dalo by se říci, že po pár mesících byl můj cíl naplněn a zdánlivě nebyl důvod pokračovat pod odborným vedením. Nicméně pokračuji dodnes, protože kromě zjevného zlepšení jsem si všiml ještě jedné věci; Protože mám sedavé zaměstnání a pracuji v nepřetržitém provozu, měl jsem problémy s bederní páteří, které se mi v relativně krátkých intervalech vracely s vetší či menší intenzitou. V průběhu doby, co navštěvuji Gábinou vedené skupinové tréninky, které jsou primárně zaměřené na techniku plavaní, moje problémy téměř vymizely.“