Metodika

Vyplavání hrou aneb jak využíváme posledních 5 minut tréninku

Vyplavání formou her, které učí nové dovednosti hravou formou. číst více

„One arm drill“ neboli „kraul jednou paží“ – kondiční, ale především technické cvičení, aneb na co si dát pozor!

„One arm drill“, nebo-li „kraul jednou paží“. Toto cvičení je oblíbeným nástrojem nejen pro zlepšení plavecké techniky, ale také pro rozvoj citu pro vodu, rovnováhy … číst více

Plavecký deníček nejen na papíře. Originální motivační pomůcka nyní i v elektronické podobě!

K čemu slouží v bazénu plavecký deníček? číst více

Proč je důležité rotovat při plavání znaku a co je to „Corpse Kick“?

Dnes jsem si pro vás připravili krátký článek o rotaci při plaveckém způsobu znak a vyjasníme si, co že je to ten „Corpse Kick“. číst více

Kdo jsme a proč plavat s Aquatics Prague No1

Pojďte se společně s námi podívat kdo jsme, čím vším se zabýváme a v čem se Aquatics Prague No1 liší od „běžných“ plaveckých škol a oddílů. … číst více

Respektující přístup neznamená anarchii

Při přípravách na tréninky se kromě metodických postupů soustředíme i na atmosféru a individuální potřeby všech ve skupině. Nálada ve skupině může velmi dobře motivovat … číst více