Blog

Vyplavání hrou aneb jak využíváme posledních 5 minut tréninku

Dnes Vám povíme něco o tom, jak ve vodě po tréninku trochu zrelaxovat a případně se ještě víc zabavit. V Aquatics Prague rozdělujeme závěrečné vyplavání … číst více

One arm drill – nejen kondiční, ale především technické cvičení, aneb na co si dát pozor!

Dnes vás seznámíme s tzv. „One arm drillem“ neboli „kraulem jednou paží“, které má v metodice Aquatics Prague velmi důležitou roli. Jedná se o cvičení, … číst více

Plavecké deníčky nejen na papíře. Originální motivační pomůcka nyní i v elektronické podobě!

V Aquatics Prague máme systém plavecké přípravy, máme metodiku, umíme video analýzu, lekce s nejmenšími podporujeme a zpestřujeme básničkami a máme také plavecké deníčky! číst více

Proč je důležité rotovat při plavání znaku a co je to „Corpse Kick“?

Dnes jsem si pro vás připravili krátký článek o rotaci při plaveckém způsobu znak a vyjasníme si, co že je to ten „Corpse Kick“. číst více

Festivalové zastávky

Léto je dávno za námi, nový školní rok v plném proudu a my již tradičně neleníme a vymýšlíme, chystáme a plánujeme další a další zlepšení, kempy … číst více

Plavba 20 tisíc mil pod mořem pro malé i velké námořníky

Tématem příměstského tábora byla dobrodružná plavba 20 tisíc mil pod mořem. Tato plavba byla slavnostně zahájena na Letních oddílových závodech na bazénu AXA 10.6.2019. Zkušení … číst více