Kniha „Jak naučit plavat skvěle“
aneb příručka nejen pro rodiče

Perfektně zpracovaná kniha učí děti plavat správně, efektivně, hravě a bezpečně. K tomu v knize slouží i autorčiny vtipné básničky, které dětem ve výuce účinně pomáhají. Výborným návodem jsou také ilustrace Taťány Pajerové. Ty využívají dvou kreslených dětských postaviček Plavla a Plavlíny, které dětem představují základní plavecké dovednosti. Součástí knihy je také motivační deník, do kterého děti mohou zapisovat svoje pokroky a úspěchy.

Kde knihu koupíte

V knihkupectví Kanzelsbeger,

na bazénech Řepy, Aquadream Barrandov a Axa,

nebo si knihu můžete objednat přímo u nás.

Vydání 1., rok vydání 2022, počet stran 104, rozměr 170 x 240, vazba vázaná, ISBN 978-80-11-00679-2

Objednat knížku

Umět plavat rychle, dobře a s radostí. Kniha trenérky Gábiny Minaříkové poradí, jak na to.

Jak zbavit dítě strachu z potopení hlavy? Jakým plaveckým způsobem začít nejdříve? Jak do vody bezpečně skočit? A jak při výuce plavání pomohou zvířátka jako je krab, želva nebo tučňák?
O tom všem vypráví nová kniha Jak naučit děti plavat hladce aneb Plavání s Plavlem a Plavlínou zkušené plavkyně a trenérky Gabriely Minaříkové. Její výuková metoda ušitá dětem na míru zaujala trenéry až v Austrálii, považované za plaveckou velmoc. Ideální příručka na léto pro malé plavce i jejich rodiče či učitele.

Komenský ve vodě: plavání hrou.
„Prostřednictvím obrázků a originálních básniček si děti nenásilně osvojují jednotlivé kroky vedoucí k hladkému, snadnému a technicky správnému plavání. Kniha učí hrou i obrazem, od jednoduššího ke složitějšímu. Je určena všem rodičům, kteří chtějí svoje děti naučit plavat hravě, správně a také beze strachu“ říká Gabriela Minaříková.

Jejími tréninky prošly už stovky plavců, od těch začínajících až po sportovce – juniorské reprezentanty, ale i plavce dospělé. Autorskou metodiku Plavání s Plavlem a Plavlínou využívá Minaříková také ve své Plavecké škole a oddílu Aquatics Prague No1. Děti trénované právě tímto způsobem plavou zdravě a s radostí, takže se výborně umísťují i na závodech.

Rychle, hravě, bezpečně. U nás i v Austrálii.
„Hlavními hrdiny knížky jsou dvě děti, metoda je ale vhodná pro všechny věkové kategorie. Každý jsme jiný a mým cílem je naučit každého plavat tak, jak je to pro něj přirozené. Pomocí rozličných cvičení, které knížka nabízí jako zábavnou hru, se děti učí mít vodu rády a zároveň si osvojují správné plavecké návyky. A s dobrou technikou a otevřenou myslí pak automaticky přichází i hladší a rychlejší plavání“, vysvětluje Minaříková, licencovaná trenérka I. třídy.

Jako zdatná a zkušená plavkyně, plavecká trenérka a také jako máma malé dcery tuto metodu později rozpracovala tak, aby vyhovovala právě dětem. Čímž nadchla naopak Australany. „Líbilo se jim například, že příběh Plavla a Plavlíny myslí také na dovednosti při plavání v moři “, vysvětluje Minaříková. Ta u nás jako jedna z mála učí plavat i na otevřené vodě, takže trénuje například triatlonisty. „Letní plavání v rybníku, na přehradě, v řece nebo právě v moři může být velmi krásné, ale také velmi nebezpečné, pokud nevíme, jaké nástrahy tam na nás mohou číhat. I proto jsem se rozhodla vydat knížku, která rodiče a děti i na tyto situace připraví“ říká Minaříková.

Inspirace vlastním dítětem.
„Za všechno vlastně může moje dcera a má touha dopřát jí to nejlepší a vést ji k plavání. Učila jsem ji pohybovat se ve vodě hladce a přirozeně tak, jako to dělají různí mořští živočichové. Od té doby mojí plaveckou školou a oddílem prošly úspěšně již stovky dětí. A pomohli jsme i těm, o kterých si rodiče mysleli, že se snad už nikdy plavat nenaučí“ uzavírá Gabriela Minaříková.

Víte, že…
Gabriela Minaříková byla původně zdravotní sestrou? Ještě před dovršením třiceti let ale změnila svůj život. Vystudovala Fakultu tělesné výchovy a sportu UK a odjela se vzdělávat až k protinožcům. Nyní je vyhledávanou licencovanou trenérkou, majitelkou plavecké školy a vede i vlastní sportovní oddíl pro žákovské a juniorské plavce.

Pandemie povinnou školní výuku plavání vážně narušila a přiměla tak rodiče, aby zkoušeli své děti učit plavat sami? Často ale nevolili metody, které jsou správné. Potřebnost vydání dobré knížky pro plaveckou výuku dětí potvrdila i kampaň na Hit-hitu, kde kniha G. Minaříkové získala okamžitý ohlas a podporu.

Díky vám se podařilo knížku vydat

Srdečně děkujeme všem přispěvovatelům,  zejména pak:
Davidovi Pirnerovi, Adamovi Young, Šárce Henkel, Eamonnu Wall, Rogerovi Bless, Michalovi Kerdovi, Tereze Němeček, Miroslavovi Baštovi a Martinovi Vrbovskému.

Seznamte se s naší knižní publikací Jak naučit děti plavat hladce aneb Plavání s Plavlem a Plavlínou.

Zalistujte si

Natočilii jsme krátký videoklip, když knížka vznikala 😉 

Kmotřenkou knížky je Lucie Vondráčková