Workshop – Jak na znak
Objevte, jak efektivně učit a zdokonalovat techniku znaku. Zveme vás na prakticky zaměřený workshop, který vám krok za krokem ukáže, jak rychle a kvalitně naučit znak začátečníka i jak rozvíjet techniku pokročilého plavce. Získáte inspiraci, konkrétní cvičení a metodické tipy, které okamžitě využijete ve svých trénincích.
Kdy a kde:
30. 11. 2025, Praha – Holešovice
- Teorie – Partyzánská 18/23 (kancelář Epilife, 4.p)
- Praxe – Plavecký bazén Výstaviště
Čas:
9 – 18h
Kredity:
Workshop je součástí průběžného vzdělávání ČSPS – účastníci získají 2 kredity.
Pro koho je workshop určen:
Pro trenéry, instruktory a učitele plavání, kteří pracují s mládeží i dospělými – od začátečníků po výkonnostní plavce. Seminář je součástí připravované série „Workshopy od A do Z“, po jejímž kompletním absolvování lze požádat o Licenci Plavání s Plavlem a Plavlínou. Účast na tomto workshopu je možná i samostatně.
Co vás čeká:
Teoretická i praktická část zahrnuje
- Základní metodickou řadu cvičení pro výuku znaku
- Pokročilá cvičení pro zdokonalení techniky
- Jak poznat, zda výuka vede k efektivnímu výsledku
- Jak přistupovat k plavcům se zdravotním doporučením
- Využití plaveckých pomůcek v praxi
- Praktický nácvik všech cvičení ve vodě
Co si odnesete:
- Naučíte se stavět metodické řady od jednoduchého ke složitějšímu.
- Dozvíte se, jak odstraňovat chyby v technice a rozpoznávat jejich příčiny.
- Zjistíte, která cvičení jsou dnes již zastaralá a co naopak zůstává klíčem k úspěchu.
- Osvojíte si technické detaily i správné používání pomůcek.
- Naučíte se, jak pomoci plavcům, kterým poloha na zádech není příjemná, a na jaké dovednosti se při tom zaměřit.
- Všechna cvičení si prakticky vyzkoušíte ve vodě, včetně techniky dopomoci.
Harmonogram:
- 9 – 12 h teoretická část
- 12 – 14 h oběd a přesun na bazén
- 14 – 17 h praktická část
- 17 – 18 h shrnutí
Cena:
5 000 Kč
Při registraci a platbě do 15. 11. 2025 sleva 500 kč
(v ceně je zahrnut coffee break během teoretické části a vstup na bazén)
Co si vzít s sebou:
Plavecké potřeby, poznámkový blok nebo notebook.
Doporučujeme také zakoupit naši publikaci k workshopu – bude k dispozici i na místě.
