Workshop – Základní plavecké dovednosti

Vysvětlíme si, ukážeme a sami na sobě nacvičíme, jak plně zadaptovat plavce na vodu.

Kdy a kde: 22.2.2025, Praha

Čas: 9 – 18h

Kredity: 2 (v rámci ČSPS průběžného vzdělávání)

Komu je workshop určen: všem trenérům, instruktorům a učitelům plavání, kteří pracují s dětmi od 4 let. Workshop je vhodný i pro rodiče, kteří si pro vlastní potřebu pořídili naší knížku Jak naučit plavat hladce, aneb plavání s Plavlem a Plavlínou a rádi by získali praktický návod, jak s knihou a dětmi pracovat.

Co bude obsahem:

Co jsou to základní plavecké dovednosti a kolik jich vlastně je?
V jakém pořadí a jakými cvičeními základní plavecké dovednosti učit.
Didaktika jednotlivých cvičení vyjádřená básničkou a podpořená obrázkem
Technika a význam jednotlivých cvičení
Praktické ukázky i nácvik celé škály základních plaveckých dovedností ve vodě včetně dopomoci

Co bude výstupem: Naučíte se používat cvičení v metodických řadách od jednoduššího ke složitějšímu. Získáte inspiraci pro nácvik cvičení v různých podmínkách a v zábavných variacích. Pochopíte hlavní i vedlejší smysl cvičení. Budete vědět jak cvičení správně provádět a jaké jsou důležité technické detaily. Osvojíte si jak používat doporučované nadnášecí pomůcky a jakou dopomoc podat, tak aby motivovala k aktivitě dítěte a nebrzdila proces učení. Pokroky dětí budou rychlé a sžívání se s vodou je bude bavit.

Harmonogram:

9 – 12 h teoretická část – Port 7, Partyzánská 18/23 – Holešovice

12 – 14 h oběd a přesun na bazén

14 – 17 h praktická část – bazén Axa

17 – 18 h shrnutí – kavárna (upřesníme)

Cena:

5 000 Kč při registraci a platbě do 31. 1. 2025 sleva 500 kč

(v ceně je zahrnut oběd, káva nebo čaj a malý snack k svačině, vstup na bazén)

Co budete potřebovat: doporučejeme dokoupit knížku (možnost i na místě) a vzít si s sebou plavecké potřeby a poznámkový blok/ notebook.

Chci se přihlásit

Sžít se s vodou přináší radost a uvolnění, které je základním předpokladem pro nácvik plaveckých způsobů a bezpečného plavání!

Eva Mrvová

Plaváček

Tento workshop byl velmi profesionálně uchopen a metodické postupy paní Minaříkové jsou funkční a zajímavé, považuji ho za velmi přínosný a mohu jen doporučit, a to všem kteří pracují s věkovou kategorií dětí od 4 let. Jako nejpřínosnější vnímám nahlédnutí do systému metodiky a struktury tréninku, ucelenost, názorné ukázky na videu a pak reálný nácvik jednotlivých cvičení v bazénu. Teoretická číst byla super, přehledná, vše bylo jasné. V praktické části ve vodě jsme si vše vyzkoušeli sami na sobě.

Barbora Janoušková

Plaváček

Gabriela má velmi precizní a propracovanou metodiku výuky základních plaveckých dovedností. Každý prvke plavání má svůj smysl a návaznost, které vedou k zafixování dobrých návyků a snaží cestu k naučení plaveckých způsobů. Tento workshop bych doporučila všem, kolegům trenérům plavání. Moc děkuji.

Zdenka Kadlecová

Workshop vřele doporučuji všem trenérům plavání, ale i nadšeným rodičům. Díky němu zvládnete naučit plavat dítě od prvních krůčků a poskytnout správnou dopomoc ve vodě. Workshop vyzdvihuje důležitá fakta, stručně a jasně. Pomohl mi ucelit si celou škálu základních plaveckých dovedností.