Děti

Jednodenní intenzivní kemp, aneb Škola plaveckých způsobů

V sobotu 9.3.2019 proběhla Škola plaveckých způsobů, aneb jednodenní intenzivní kemp v Berouně. Tentokrát byl intenzivní kemp zaměřený na plavecký způsob prsa. číst více

5. zimní oddílové závody aneb co se dělo s Maruškou z pohádky O dvanácti měsíčkách po svatbě?

Jako každé pololetí tak i letos jsme pro naše plavce uspořádali zimní oddílové závody. Byly to v pořadí již 5. zimní oddílové závody. Jako bylo … číst více

Jak jsme plavali v 1. pololetí 2018/2019

Jak jsme plavali v 1.pololetí 2018/2019 číst více

Kondičku trénujeme ve vodě i na sněhu!

Ahoj všem přátelům zdravého sportování. Dnes Vám chceme říct, že kondičku trénujeme ve vodě i na sněhu. Vyrazili jsme na zimní kondiční soustředění do Jáchymova. … číst více

Jednodenní kemp aneb jak jsme si dali do těla

Ahoj všem! Tentokrát se s Vámi rádi podělíme o průběh a zážitky z kempu v Berouně, který jsme nazvali jednodenní kemp se zaměřením na kraul. … číst více

Suchá příprava aneb na kvalitní plavecké přípravě pracujeme i na suchu

Náš oddíl není jen o plavání, ale i o lekcích na "suchu". Suchá příprava, je prvek, který rozhodně považujeme za důležitý doplněk přípravy každého, kdo … číst více