Děti

Jak jsme plavali v 1. pololetí 2018/2019

Milí přátelé plavání, pojďme se společně podívat za uplynulým 1. pololetím 2018/2019. V září jsme se všemi skupinami naskočili do pravidelných tréninků jak na Axe, tak … číst více

Kondičku trénujeme ve vodě i na sněhu!

Ahoj všem přátelům zdravého sportování. Dnes Vám popíšeme, jak trénujeme kondičku nejen ve vodě, ale i na sněhu. Vyrazili jsme na zimní kondiční soustředění do … číst více

Jednodenní kemp aneb jak jsme si dali do těla

Ahoj všem! Tentokrát se s Vámi rádi podělíme o průběh a zážitky z jednodenního kempu v Berouně, tak pojďme na to! číst více

Na kvalitní plavecké přípravě pracujeme i na suchu

Náš oddíl není jen o plavání, ale i o lekcích suché přípravy, které rozhodně považujeme za důležitý doplněk přípravy každého, kdo to s plaváním myslí … číst více

Citius, altius, fortius aneb ať žije olympiáda!

Letní týdenní tábory pro závodní plavce ve věku od 10 – 15 let mají pět témat, každý rok jedno. Je to proto, aby každý, kdo … číst více

Týden plný zábavy aneb náš příměstský tábor

Příměstský tábor na Petynce byl plný her a zábavy. Radost a motivace nás provázely po celou dobu tábora, k čemuž zajisté přispěl i pozitivní přístup trenérů, … číst více